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转变观念

为何治未病不受待见

什么是上医治未病?此话出处《黄帝内经.素问.四气调神论》:““是故圣人不治己病,治未病不治己乱、治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱己成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”(/doc_3285.aspx)想必此话大家很熟悉了。我在文章中也反复引用。

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健康活着才是王道!我30年养生总结

写这篇文章的时候,我正在崇礼休假,除了每天正常的工作外,滑雪爬山游泳是我也经常要做的事。当北京雾霾时,我躲到崇礼享受蓝天白云阳光去了,生活自在悠闲,可以做很多自己想做的事。对此,很多网友非常羡慕,感叹我的生活像神仙。可很少有人知道,我之所以会有这样的生活,那是因为付出了代价的。 ...

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养生,请男人高抬贵手!

看了题目,可能很多网友会问,这是哪和哪呢?别急,请听我慢慢道来。 养生,请男人高抬贵手! 最近,媒体连续报道了多位一线的医生猝死的情况(详见:/jbing_10183.aspx),令人扼腕叹息。...

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为什么很多人活的很累?

国庆长假,朋友聚在一起聊天,一位搞医的朋友Y,抱怨生活紧张,毫无自由可言。我还很奇怪,看着他挺光鲜的,收入也不错,怎么会那么多的怨气呢?Y答道,有谁能像你啊,有钱有闲,身体又没毛病,想去哪就去哪,想工作多长时间就工作多长时间。 为什么很多人活的很累? 崇...

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能把健康寄托在名医身上吗?

现在学习养生的人很多,可我接触的人当中,很多人都是长期养生病都不见好。他们认为自己没有找到名医,认为,只要找到名医,就能治好自己的病。我把这些人称之为"名医依赖症"。这些人,大多是对健康没有悟性的人。换言之,就是没有悟到"道"。而下面这个小故事,则可以很好的说明这个问题。 ...

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什么样的人注定和医生无缘?

经常在网上、现实生活上做健康咨询,我发现,有的人很好沟通,有的人则话不投机。前者,我都会尽其所能提供帮助,而后者,三句话我就停止交流了,我把这样的人称之为注定与医生无缘的人,尽管我的职业并非医生,但以我所掌握的知识,相信可以服务到很多人。下面谈谈,以下的六种人注重一生与医生无缘。 ...

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小文:养生是一种生活

编者按:来自湖南的网友小文属于潜水一族,平常几乎也不和我沟通,偶尔问一两个问题,但他一直坚持看别有病网站,并且根据学到的知识和理论,结合自身的身体状况进行调理,这是他近一年来身体调理的感悟。 小文:养生是一种生活 学习养生两年了,看到自己的身体逐渐发生的变化,由衷地欣慰.虽说还没完...

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花溪:减肥不反弹的秘诀

编者按:很多人都会遇到减肥的问题,并且其方法也各异,那么如何根据自己的身体的特点来进行减肥呢?花溪认为,不能为了减肥而减肥,而是要学习养生,养生做好了,减肥则是其副产品。并且,减肥是一个长期的过程,而不能一蹴而就。下面让我们看看花溪是如何养生减肥的! ...

实例

与医者对话-专治各种疑难杂症

前几天,突然一个网友要求加我QQ,自称是祖传中医,要求与我合作。下面先来看看我们之间的对话:(略有编辑)

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做一名合格员工的五点忠告

从1985年首经贸大学毕业开始工作,历经8年的政府机关公务员,8年的国有企业员工,以及14年的互联网的创业,有过成功的经验,也有失败的教训,在面临今年号称史上最难的就业季之时,愿意在这里和大家一起分享我近30年的职场的心得,不管你是一名打工仔,还是一名HR,还是企业老板,希望对各位有所帮助。

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把健康当作一种投资

前两天,花溪发表了一篇:养生是一种态度,看后感触良多。说实在的,做养生这行当已经有几年了,每天接触的网友咨询也不计其数,因而,我也非常理解花溪的那些感悟。

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